Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2020
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101,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 38,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1084 kcal
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Fett: 56,98g | Eiw: 77,09g | Kohlh: 87,74g.
Frühstück: Творожное Печенье, Эклер, Кофе, Простоквашино Молоко 3,5%, Даниловский Хлеб, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Магнит Шашлык из Свинины Классический, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Mittagessen: Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 0,2%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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alenalayer's Gewichtsverlauf
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