Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
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63,3 kg
Bisher verloren: 31 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 103,61g | Eiw: 40,15g | Kohlh: 24,14g.
Frühstück: Dolce Gusto Lungo. Mittagessen: AH Doosjevol Aardbeien, Alesto Amandelen, Slagroom, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Zuivelspread Naturel, Milbona Yoghurt Griekse Stijl. Abendessen: AH Avocado Eetrijp, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Plus Uitgebakken Ontbijtspek, Zaanse Mayonaise, Mora Hamburger Xtra Groot, Mattisson Kokosmeel, Olijfolie, Mattisson Kokosmeel, Olijfolie, Mattisson Kokosmeel, Olijfolie. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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