Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
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71,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1854 kcal
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Fett: 55,34g | Eiw: 88,25g | Kohlh: 244,76g.
Frühstück: Beste Ernte Sandwich Gurken, Milfina Butter , Aldi Haferflocken, Zwiebeln, Gekochtes Ei, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Lidl Weltmeisterbrot, Cocktailtomaten, Möhren, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Aprikosen, Dulano Rohschinken Light. Abendessen: Schawarma. Snacks/Sonstiges: Ja! Feine Salzstangen (25g), Cristallo Eis Sommer Spzitz Vanille Orange. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Schönen Start ins Wochenende :-)))
12 Jun 20 vom Mitglied: Jenniii-25
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12 Jun 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Läuft zur Zeit super. Ziel ist in sicht. So leicht war ich seid 30 Jahren nicht mehr.
12 Jun 20 vom Mitglied: bauchtanz oma
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bauchtanz oma's Gewichtsverlauf
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