Wieder von vorne.... :(
105 kg Bisher verloren: 1,7 kg.    Still to go: 16 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Juni 2020:
1265 kcal Fett: 59,59g | Eiw: 52,11g | Kohlh: 128,29g.   Frühstück:  Gekochtes Ei, Milfina Butter , REWE Leberwurst, Goldland Blütenhonig,  Keto Brötchen, Korn Mühle Paderborner Landbrot,  Kaffee mit Milch. Mittagessen: Trumpf Schogetten Alpenvollmilch. Abendessen: Iglo Fischstäbchen, Erdinger Alkoholfrei (Flasche),  Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Frosta Backofen Fisch. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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bronsus's Gewichtsverlauf


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