Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2020
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81,9 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 16,97g | Eiw: 132,18g | Kohlh: 86,95g.
Frühstück: Milfina Speisequark Magerstufe, Aldi Beerenmischung. Mittagessen: Gartenkrone Pfannengemüse Californische Art, Aldi Hähnchenbrust-Filet-Teilstück. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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