Pinguin1512's Notizen, 11 Jun 20

Immer noch Stillstand 🤔🙁
47,5 kg Bisher verloren: 14,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Juni 2020:
903 kcal Fett: 26,96g | Eiw: 77,79g | Kohlh: 79,34g.   Frühstück: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Milram Skyr Natur, DM Bio Sojaflocken, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Erdbeeren. Mittagessen: Grillmeister Hähnchen-Ministeaks, Edeka Grüner Spargel. Abendessen: Penny Markt Putenbrust Filet, Tomaten, Baresa Oliven Gefüllt mit Knoblauch, Chicoree, Whole & Pure Haferbrot, Köstritzer Schwarzbier, Miracel Whip So Leicht, Erdbeeren. Snacks/Sonstiges: Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Tee, Wasser. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
Guten Morgen liebe 🐧. Das ändert sich auch wieder💕 
10 Jun 20 vom Mitglied: Lionora1984

     
 

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Pinguin1512's Gewichtsverlauf


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