Himmelskatze's Notizen, 10 Jun 20

Guten Morgen ihr Lieben,
das nächste Zwischenziel rückt näher und meine +400g nach dem Urlaub von letzter Woche mit - 900g zu dieser Woche sind somit wieder gut ausgeglichen. Ich bin stolz auf mich 😊
Ich wünsche euch allen einen tollen Mittwoch😁
122 kg Bisher verloren: 7,7 kg.    Still to go: 30 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juni 2020:
2336 kcal Fett: 84,16g | Eiw: 74,97g | Kohlh: 311,70g.   Frühstück: Popp Feinster Kräuter Fleischsalat, Arla Buko Tomate & Hartkäse, Meisterklasse Putenzwiebelmettwurst, Meggle Feine Butter,  Erdbeeren, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Seitenbacher Flohsamenschale, TiP H-Vollmilch 3,5%, Milsani Joghurt 3,5%, Johannisbeeren, Harry Rosenbrötchen. Mittagessen:  Zucker,  Latte Macchiato,  Belegtes Brötchen. Abendessen: REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Suntree Mandelstifte,  Basilikum,  Knoblauch, Cucina Grana Padano,  Dornfelder, Freshona Tomatenmark, Aldi Natives Olivenöl Extra,  Zucker, Barilla Fusilli. Snacks/Sonstiges: Haribo Phantasia, Haribo Süsse Mäuse, Haribo Primavera, Haribo Konfekt, Storck Riesen. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche

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Kommentare 
Dir auch einen schönen Mittwoch 🙂 
10 Jun 20 vom Mitglied: Zitronella Wunderkeks©

     
 

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