Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
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104,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 66,08g | Eiw: 59,80g | Kohlh: 114,96g.
Frühstück: Alpenmark Gouda Schmelzkäsezubereitung, Lindenhof Irish Cheddar, Penny Markt Paprika-Geflügel Mortadella, Orto Mio Hummus Pikant, Bertolli Brotaufstrich, Gekochtes Ei, Hofpfisterei Kartoffelsemmel. Mittagessen: Nudeln (Gekocht), Cucina Pesto Alla Genovese . Abendessen: Onken Frufoo, Alpenmark Gouda Schmelzkäsezubereitung, Landbäckerei Weizenmischbrot, TiP Geflügel Würstchen. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Kommentare
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saroula90's Gewichtsverlauf
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