Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
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73,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1731 kcal
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Fett: 87,10g | Eiw: 76,13g | Kohlh: 162,47g.
Frühstück: Zimt, Ja! Würfelzucker, Milch 1,5%, Haferflocken. Mittagessen: Paniertes Schnitzel, Butter, Aldi Kochschinken, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Weizenbrötchen. Abendessen: Honig, Backpulver, Weißes Mehl, Ei, Banane. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Kaffee mit Milch, Dextro Energy Traubenzucker. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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keine-ahnung's Gewichtsverlauf
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