Jipper500's Notizen, 19 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2020
113,1 kg Bisher verloren: 22,5 kg.    Still to go: 31,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Mai 2020:
997 kcal Fett: 42,28g | Eiw: 86,72g | Kohlh: 99,94g.   Frühstück: Coffee, Lunch Mate Premium Smoked Honey Ham, Egg, 2% Fat Milk. Mittagessen: pink salmon fillets walmart, Del Monte Sunfresh Red Grapefruit (No Sugar Added). Abendessen: Kind Plus Pomegranate Blueberry Pistachio + Antioxidants, Atkins Endulge Chocolate Caramel Mousse Bar, Atkins Snack Lemon Bar. mehr...
konstantes Gewicht





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