Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
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82 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1496 kcal
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Fett: 31,70g | Eiw: 198,85g | Kohlh: 88,90g.
Frühstück: Aldi Beerenmischung, Milfina Speisequark Magerstufe. Mittagessen: Aldi Hähnchenbrust-Filet-Teilstück, Gartenkrone Asiatisches Pfannengemüse. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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