Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2013
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64 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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806 kcal
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Fett: 39,03g | Eiw: 15,38g | Kohlh: 96,34g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Bohnensuppe, Roggenvollkornbrot. Mittagessen: Mayonnaise, Pommes Frites. Snacks/Sonstiges: Yoghurt Fresh. mehr...
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2029 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Stehen - 6 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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dafinaah's Gewichtsverlauf
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