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Sehr schön, sie ist geblieben. Gestern nur extrem Couching gemacht weil ich nen Kater hatte 🤫🤭
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66,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 71,15g | Eiw: 59,75g | Kohlh: 161,80g.
Frühstück: Actimel Actimel 0,1%, Ahornsirup, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Real Quality Edelnussmischung 5-Fach, Ja! Geflügel-Mortadella, Harry Körner Balance Toastbrötchen (56g). Abendessen: Mandeln, Vanillezucker, Ahornsirup, Süßkirschen, Erdbeeren, Zimt, Äpfel, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Haferflocken, Zimt, Äpfel, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Haferflocken. Snacks/Sonstiges: TiP Geflügel Paprika Lyoner. mehr...
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konstantes Gewicht
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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