|
Ergebnis hat sich bestätigt. yeee. hatte schon angst es könnte wasser sein. allen eine schöne Woche. 😎 hab noch 2 Tage Urlaub dann gehts wieder los. 🌞
|
72,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2117 kcal
|
Fett: 92,15g | Eiw: 72,17g | Kohlh: 235,98g.
Frühstück: Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen), Freshona Gemüsepfanne Rustikale Art, Olivenöl, Cocktailtomaten, McDonald's Ketchup, Gekochtes Ei, Lidl Weltmeisterbrot. Mittagessen: Knorr Kürbiscreme Suppe. Abendessen: Erdinger Alkoholfrei (Flasche). Snacks/Sonstiges: Bitterschokolade, Storck California Früchte, Frisch Gepresster Orangensaft, GutBio Rote Bete Saft, Rabenhorst Cranberrysaft, Kaufland Reiswaffeln mit Meersalz. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bauchtanz oma's Gewichtsverlauf
|