Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2020
|
76,4 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1298 kcal
|
Fett: 78,92g | Eiw: 73,26g | Kohlh: 47,83g.
Abendessen: Augustiner Helles, Grillgemüse, Baumann US Chuck Eye Steak. mehr...
|
|
2198 kcal
|
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
slimshady777's Gewichtsverlauf
|