Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
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61,5 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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849 kcal
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Fett: 24,22g | Eiw: 77,06g | Kohlh: 84,16g.
Frühstück: Boiled Egg, Sports Research Collagen Peptides, Oatmeal, Coffee with Skim Milk, Blueberries. Mittagessen: Cantaloupe (Muskmelon), Tre Stelle Feta Cheese, Skinnygirl Balsamic Vinaigrette , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water. Abendessen: Apples , Skinnygirl Honey Dijon Dressing, Tre Stelle Feta Cheese, Skinless Chicken Breast, Lettuce. Snacks/Sonstiges: Nestle Crunch Candy Bars (Fun Size), Oranges , Dcm choc chip bars, Premier Nutrition Clear Protein Drink. mehr...
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1886 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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 Kommentare
06 Jun 20 vom Mitglied: jcmama777
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06 Jun 20 vom Mitglied: silkian
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Wow! Drop was off the charts good!
06 Jun 20 vom Mitglied: caraken
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Diana, love your focus. 💞💞💞
06 Jun 20 vom Mitglied: moopie321
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Diana 1234's Gewichtsverlauf
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