Gestern auf einer Party gewesen und gesündig: 1Pils und 1 Glas Wein...zack direkt heute 1kg mehr naja...Weiter gehts😃
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82,1 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1603 kcal
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Fett: 33,40g | Eiw: 221,85g | Kohlh: 88,90g.
Frühstück: Aldi Beerenmischung, Milfina Speisequark Magerstufe. Mittagessen: Aldi Hähnchenbrust-Filet-Teilstück, Gartenkrone Asiatisches Pfannengemüse. Abendessen: Milfina Speisequark Magerstufe, Aldi Beerenmischung. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Kommentare
Alkohol hat natürlich viel Zucker, aber bindet auch viel Wasser...
06 Jun 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Hauptsache du hattest Spaß 😊
06 Jun 20 vom Mitglied: kirchgellersen
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Ja und nächste Woche Freitag bei Schwester Geburtstagsfeier. ..uiui...naja, stimmt Spaß hab ich immer😀
06 Jun 20 vom Mitglied: isirun
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Finde ich super 🎶etwas Spaß muss sein 🎶🎶
06 Jun 20 vom Mitglied: kirchgellersen
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