Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
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125,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 44,13g | Eiw: 41,50g | Kohlh: 150,07g.
Frühstück: Vitafit Orangensaft, Gekochtes Ei, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen (70g), Arla Kaergarden Gesalzen. Abendessen: Pizza Selbstgemacht. Snacks/Sonstiges: Krombacher Pils Alkoholfrei. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Brutschi's Gewichtsverlauf
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