Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
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73,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 52,44g | Eiw: 54,79g | Kohlh: 199,19g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Mühlhäuser Pflaumenmus, Aldi Vollkornbrot (32g). Mittagessen: Entenbrust, Gebratene Nudeln, Perlenbacher Radler. Abendessen: Karls Pflaumenmus, Vollkornbrot, Coca-Cola Coca-Cola, Mühlhäuser Thüringer Pflaumenmus, Aldi Vollkornbrot (32g), TiP Süßstoff Tabletten , Westcliff Pfefferminztee. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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keine-ahnung's Gewichtsverlauf
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