Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
|
69,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
778 kcal
|
Fett: 15,94g | Eiw: 100,43g | Kohlh: 54,89g.
Frühstück: Ja! Delikatess Leicht-Rohschinken, Erdbeeren, Dr Oetker High Protein Pudding Grieß, Rispentomaten, Wasa Knäckebrot Ballaststoffe, Spiegelei ohne Fett. Abendessen: Erdbeeren, Milbona High Protein Quark-Creme Vanille, Knoblauch, Petersilie, Kajnok Spaghetti Slim, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Rama Cremefine 7%, Zwiebeln, Zucchini, Fischerstolz Kabeljau Lion. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AngelCoin's Gewichtsverlauf
|