Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
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70 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 31,49g | Eiw: 94,70g | Kohlh: 125,74g.
Frühstück: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Neutral, DM Bio Kokos Drink, Erlenhof Grüner Spargel, Butter, Aldi Eiweißbrot (35g), Almased Almased Pulver, Kürbiskernöl, Grüne Paprika, Knollensellerie, Fenchel, Himbeeren, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Schoko, Karotten, Tomaten, Kaufland Mairübchen, Rucola, Weißkohl, Süßkartoffel, REWE Blattspinat, Brokkoli, Radieschen, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Banane, Kohlrabi. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
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