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Freitag 😊 das Wochenende naht
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47,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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629 kcal
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Fett: 16,47g | Eiw: 63,89g | Kohlh: 77,63g.
Frühstück: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Milram Skyr Natur, Xucker Xucker Light, DM Bio Chiasamen, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Nektarinen. Mittagessen: Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Barbeque Hähnchen Ministeaks. Abendessen: Rote Paprika, Erdbeeren. Snacks/Sonstiges: Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen ☕🍀,
ich wünsche dir einen schönen Tag und ein wunderbares Wochenende 🙋🍀
04 Jun 20 vom Mitglied: keblu
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05 Jun 20 vom Mitglied: Levka...
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Liebe Pingu,
wünsche dir einen tollen Freitag 🙋♀️☀️
05 Jun 20 vom Mitglied: wuschel_75
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05 Jun 20 vom Mitglied: Pinguin1512
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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