|
прыгает, как заяц ....
|
61,4 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1012 kcal
|
Fett: 36,71g | Eiw: 66,25g | Kohlh: 111,09g.
Frühstück: Красная Смородина, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Монастырский. Mittagessen: Сердце Куриное, Пятерочка Свекла, Морковь, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Пятерочка Лук Репчатый. Abendessen: Сердце Куриное, Капуста Белокочанная, Оливковое Масло, Морковь, Свеклы, Лук, Пятерочка Лук Репчатый. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Дары Океана Кета Слабосоленая, Карат Сыр Плавленый Сливочный, Midori Ширатаки Феттучини, Просто Сырный Колбасный Продукт, Лук, Активия Термостатная, Доброфлот Горбуша Натуральная, Вареное Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlexAlex13's Gewichtsverlauf
|