Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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64,4 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1719 kcal
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Fett: 85,12g | Eiw: 54,72g | Kohlh: 183,50g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Молочное Дело Творобушки, Epica Crispy Карамель. Mittagessen: Power Torr Энергетический Напиток Black, Обычные Блины, Ростик'c - KFC Боксмастер Оригинальный. Abendessen: Молочное Дело Творобушки, Рот Фронт Батончики, Золотой Петушок Котлеты по-Киевски. mehr...
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1822 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 3 Stunden, Stehen - 15 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 11 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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kolupaevadaria's Gewichtsverlauf
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