Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
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77 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 98,64g | Eiw: 77,36g | Kohlh: 28,64g.
Frühstück: Sadia Bacon em Cubos, Abacate, São José Ovo Caipira, Banha de Porco, Optimum Nutrition Fish Oil. Mittagessen: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Alface de Folha Verde, Vinagre (Cidra), Antepasto de Berinjela, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Abendessen: Frimesa Banha de Porco, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Contra-filé, Alho, Chicória, Abóbora, Vinagre (Cidra). Snacks/Sonstiges: Nestlé Creme de Leite, Royal Gelatina Zero Morango. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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ALEXANDRINA ISABEL's Gewichtsverlauf
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