hrldfischer's Notizen, 02 Jun 20

Einen schönen Abend wünsche ich.
Mein Sohn hat seine theoretische Führerscheinprüfung bestanden🙂🙂🙂
137,8 kg Bisher verloren: 14,2 kg.    Still to go: 43,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Juni 2020:
972 kcal Fett: 63,50g | Eiw: 61,44g | Kohlh: 40,99g.   Frühstück: Aldi Deutsches Corned Beef, Lidl Eiweißbrot, Nestle Caro Original. Mittagessen: Nestle Caro Original,  Eigelb,  Spargelsuppe (Konserviert). Abendessen: Aldi Vollkorntoast (25g),  Gemischter Salat mit Dressing, Nestle Caro Original, REWE Frankfurter Rindswurst. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Glückwunsch!🎉 
02 Jun 20 vom Mitglied: firam152
▽°|」<Glückwunsch✨🍀 
02 Jun 20 vom Mitglied: ヤママユガ
👍Glückwunsch 🍀und Gewicht ist auch ⬇️ 
02 Jun 20 vom Mitglied: Franzi 55
Prima Nachrichten!  
02 Jun 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
Dankeschön 😌 
02 Jun 20 vom Mitglied: hrldfischer
Glückwunsch an den Sohn 👍!  
02 Jun 20 vom Mitglied: Rhomea

     
 

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