Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
|
60,1 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1192 kcal
|
Fett: 43,28g | Eiw: 72,41g | Kohlh: 134,30g.
Frühstück: Сыр с Плесенью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Замороженная Вишня, Геркулес Монастырский, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Просто Хлебцы Хрустящие Столовые, Пятерочка Лук Репчатый, Капуста Белокочанная, Оливковое Масло, Морковь, Пятерочка Свекла, Сердце Куриное. Abendessen: Пятерочка Лук Репчатый, Лук, Свеклы, Морковь, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Сердце Куриное. Snacks/Sonstiges: Славянка Лёвушка, Вареное Яйцо, Доброфлот Горбуша Натуральная, Активия Термостатная, Лук, Просто Сырный Колбасный Продукт, Midori Ширатаки Феттучини. mehr...
|
Verlust von 2,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlexAlex13's Gewichtsverlauf
|