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Guten Morgen ihr Lieben🤗☀️. 😴😴😴 Nachdem mir mein Chef gestern verkündet hat, dass der Monatsabschluss morgen fertig sein muss, habe ich bis heute Nacht um 1.00 Uhr gebucht und noch kein Ende in Sicht. Dafür habe ich dann auch Donnerstag und Freitag frei🥳. Habt einen wunderschönen, weniger stressigen Tag🤗☀️.
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63,3 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2049 kcal
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Fett: 86,46g | Eiw: 70,67g | Kohlh: 245,04g.
Frühstück: Lidl Milchbrötchen, Korn Mühle Extra Zarte Haferflocken aus Vollem Korn, Plattpfirsich, Leichter Genuss Magerquark. Mittagessen: Leibniz Pick Up! Choco & Milk, Kinder Country, Leibniz Pick Up! Choco & Milk, Kinder Country, Vegola Rapsöl, Leichter Genuss Schinkenwürfel, Ei, Pellkartoffeln. Abendessen: REWE Frischella mit Joghurt , Vegola Rapsöl, REWE Beste Wahl Risotto Reis, Strauchtomaten, Zwiebeln, Knoblauch, Möhren. Snacks/Sonstiges: Kinder Country, KitKat Chunky White , Kinder Milchschnitte. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Ui, Hammer- Schicht! Dann wünsche ich dir für heute einen etwas entspannteren Tag! 🦀
02 Jun 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Danke, du Liebe💕. Entspannt wird es erst am Donnerstag wieder...
02 Jun 20 vom Mitglied: Lionora1984
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Ohaaaa, na das ist heftig...dann freu ich mich schon jetzt mit dir auf Donnerstag 🤗
02 Jun 20 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Oh man, du Arme... Hoffe, du warst heut trotzdem fit 😊 Donnerstag ist ja zum Glück schon übermorgen 😄
02 Jun 20 vom Mitglied: Jenniii-25
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Danke ihr Lieben🤗 Ich bin gerade echt am Verzweifeln und weiß nicht, wie ich das alles fertig bekommen soll. Stand Montag wäre es noch möglich gewesen, aber jetzt haben meine Kollegen noch 100 Rechnungen mehr geschrieben...😔 Das will alles noch gebucht werden. Dazu kommt, das ich wahnsinnige Bauchschmerzen habe...
02 Jun 20 vom Mitglied: Lionora1984
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Hoffe, du hast es irgendwie geschafft 😕 und dass es dir besser geht?!? Kommt das oft vor, dass du es auf mal innerhalb kürzester Zeit fertig bekommen musst?!?
02 Jun 20 vom Mitglied: Jenniii-25
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Lionora1984's Gewichtsverlauf
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