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Einen schönen Pfingstmontag wünsche ich allen hier.
Das Pfingstbier hätte ich weglassen sollen. 😌
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138 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 43,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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768 kcal
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Fett: 22,22g | Eiw: 103,44g | Kohlh: 35,96g.
Frühstück: Nestle Caro Original, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Aldi Eiweißbrot (35g). Mittagessen: Nestle Caro Original, Milfina Milch 1,5% Fett, Bulk Powders Beef Protein Isolate 97. Abendessen: Eigelb, Gemischter Salat mit Dressing, Tomatensalat, Grüne Brechbohnen, Erbsen, Hähnchenbrustfilet. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Hin und wieder muß man sich auch mal was gönnen 🍺. Hab noch ein schönen Nachmittag 🌞🙋♀️
01 Jun 20 vom Mitglied: Franzi 55
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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