Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
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101,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 38,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 60,20g | Eiw: 183,92g | Kohlh: 133,75g.
Frühstück: Помидоры, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Даниловский Хлеб, Кофе, Valio Молоко 1,5%, Омлет с Молоком, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Mittagessen: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Морковь. Abendessen: Куриные Голени с Кожей, Простоквашино Сметана 10%, Даниловский Хлеб, Борщ. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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alenalayer's Gewichtsverlauf
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