Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
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64,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1914 kcal
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Fett: 66,91g | Eiw: 77,70g | Kohlh: 229,97g.
Frühstück: Малиновое Варенье, Творог, SPAR Булочка с Изюмом, Curtis Чай Зеленый, Вода. Mittagessen: Салат с Крабовыми Палочками, Гречка Отварная, Пицца Суши Вок Пицца Деревенская. Abendessen: Малиновое Варенье, Творог, Сыр Домашний, Дым Дымыч Колбаса Пражская, SPAR Булочка с Изюмом, Кофе. Snacks/Sonstiges: Вода, Хлебница Ромовая Баба, Травяной Чай. mehr...
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1647 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 17 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 14 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Наталия Пчелка's Gewichtsverlauf
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