Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2020
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84,3 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 47,64g | Eiw: 89,94g | Kohlh: 59,34g.
Mittagessen: Dummy, Gekochtes Ei, Knoblauch, Zitronensaft, Kokosöl, Freshona Kaisergemüse , OceanSea Lachsfilet ohne Haut. Abendessen: Ja! Reines Rapsöl, Culinea Hähnchenbrustfilet, Barilla Pesto Rosso, Karotten, Rote Paprika, REWE Beste Wahl Braune Champignons. Snacks/Sonstiges: Bussy Mix Ice Pops, Fritt Orange. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Meikatti's Gewichtsverlauf
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