Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2020
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82,3 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2354 kcal
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Fett: 62,25g | Eiw: 148,24g | Kohlh: 288,03g.
Frühstück: Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Lätta Halbfettmargarine. Mittagessen: Erdinger Weißbier Alkoholfrei, Moritz Fiege Frei, Jever Fun, Friweika Frische Kartoffelecken, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Ja! Thunfisch-Filets in Eigenem Saft, REWE Beste Wahl Baguette, Maximum Natur Hähnchen-Brustfilet Gebraten. Snacks/Sonstiges: Lindt Creation Mango-Maracuja, Büsch Erdbeerkuchen. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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