Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2020
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61,5 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2587 kcal
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Fett: 116,22g | Eiw: 149,71g | Kohlh: 246,97g.
Frühstück: Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Sigurdsson SKYR Brotaufstrich Kräuter, Kaffee, Gutes Land Tilsiter, REWE Kürbiskernbrot. Mittagessen: Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Grillmeister Spare Ribs Barbecue, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Grillmeister Spare Ribs Barbecue. Snacks/Sonstiges: Mangokuchen. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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phoenixphil98's Gewichtsverlauf
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