Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
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64,1 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1845 kcal
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Fett: 82,00g | Eiw: 83,82g | Kohlh: 192,98g.
Frühstück: Nesquik Kakaopulver, Edeka H-Milch Laktosefrei 1,5%, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Kölln Knusper Schoko & Keks, Erdbeeren. Mittagessen: Gut & Günstig Hänchenbrustfilet, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Stadtbäckerei Junge Schlemmertasche. Abendessen: Maggi Nudel-Schinken Gratin. Snacks/Sonstiges: Langnese Flutschfinger (73g). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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