Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2020
|
100,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 37,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1370 kcal
|
Fett: 52,59g | Eiw: 62,45g | Kohlh: 173,16g.
Frühstück: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Сыр Маасдам, Овсяная Каша на Молоке, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе. Mittagessen: Банан, Батон, Куриная Грудка на Гриле. Abendessen: Финик, Борщ с Курицей, Клубника. Snacks/Sonstiges: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alenalayer's Gewichtsverlauf
|