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guten Morgen und einen schönen Freitag an alle❗🌞🍀🙋♂️
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72,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 65,42g | Eiw: 83,18g | Kohlh: 92,28g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Marmelade, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Aldi Pikanter Fleischsalat, Harzer Harzer Käse. Mittagessen: Bofrost Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen. Abendessen: Meine Metzgerei Mettwurst, Mager, Mischkornbrot, Bofrost Rostbratwurst, Lidl Hähncheninnenfilet. Snacks/Sonstiges: Cafe Time Mohnkuchen, Erdbeerkuchen, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Moin Falke, hab du auch einen schönen Freitag und genieße das Pfingstwochenende 😊😊
29 Mai 20 vom Mitglied: Jenniii-25
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Hey Großer🙋🏻♂️ Dankeschön! Dir auch ein entspanntes, schönes und langes Wochenende☀️
29 Mai 20 vom Mitglied: #Christian#
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falke 113's Gewichtsverlauf
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