Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
54,5 kg Bisher verloren: 1,5 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Mai 2020:
722 kcal Fett: 31,29g | Eiw: 41,23g | Kohlh: 70,86g.   Frühstück:  Gurke (Geschält), Ja! Walnusskerne, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrot, REWE Geflügel Paprika-Mortadella. Mittagessen: Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Snacks/Sonstiges:  Pfirsiche,  Banane. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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