Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2020
68 kg Bisher verloren: 7,2 kg.    Still to go: 3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Mai 2020:
2273 kcal Fett: 95,22g | Eiw: 96,02g | Kohlh: 194,37g.   Frühstück:  Rispentomaten, Milbona H-Milch 3,5% Fett. Mittagessen:  Basmati-Reis,  Texaspfanne. Abendessen: ASIA Hähnchen-Frühlingsrollen, Edeka Räucherlachs,  Chardonnay. Snacks/Sonstiges: Cucina Bruschetta, RUF Blaubeer Muffins . mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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