Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2020
54,9 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 5,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Mai 2020:
940 kcal Fett: 23,30g | Eiw: 73,82g | Kohlh: 103,50g.   Frühstück: Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot, Wiesenhof Geflügel Mortadella. Mittagessen: Ja! Magerquark, Suntree Kalifornische Mandelkerne Gemahlen,  Haferflocken. Abendessen: Harvest Basket Kartoffelspalten,  Hähnchenbrustfilet,  Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges:  Aprikosen. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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