Schon besser
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102,6 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2351 kcal
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Fett: 147,84g | Eiw: 145,97g | Kohlh: 103,45g.
Mittagessen: Möhren, Möhren, Lidl Hass Avocado, Zwiebeln, Milbona Frischkäse Körniger, Edeka Kichererbsen, Gurke (mit Schale), Olivenöl, Tomaten. Abendessen: Kirschtomaten, Pflanzenöl, Olivenöl, Edeka Feldsalat, Lovilio Mini-Mozzarella Light, Fischer Stolz Norwegische Lachsseite mit Haut. Snacks/Sonstiges: Lidl Heidelbeeren, Desira Joghurt nach Griechischer Art. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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Kommentare
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Morguet87's Gewichtsverlauf
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