Marcsmama's Notizen, 26 Mai 20

Aber sowas von langsam.... 🥺
89,5 kg Bisher verloren: 24,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Mai 2020:
958 kcal Fett: 43,63g | Eiw: 52,87g | Kohlh: 92,98g.   Frühstück:  Leinöl,  Zimt, Alnatura 3-Korn-Flocken, Alnatura Gold Leinsamen, Edeka Kokosflocken (12.5), Alnatura Dinkelflocken Großblatt,  Chia-Samen, Alnatura Reisflocken,  Kokosflocken,  Pink Lady Äpfel,  Nektarinen. Mittagessen: Salakis Feta Light, Oldenburg Hähnchen Filetstreifen,  Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Das will ich dich hoffen 😂👍🍾 
26 Mai 20 vom Mitglied: Marcsmama

     
 

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