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Wow, das ging schnell. Diese 'Halbzeit' war eigentlich erst in zwei Wochen geplant. :-)
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83 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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775 kcal
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Fett: 21,91g | Eiw: 68,82g | Kohlh: 71,99g.
Mittagessen: Äpfel, Magerquark, Kölln Haferflocken. Abendessen: K-Classic Junge Erbsen mit Möhren Extra Fein, Edeka Bio Tofu Natur, K-Classic Sonnenblumenöl, Sauerkraut. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Hirschi320's Gewichtsverlauf
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