schamanin's Notizen, 27 Mai 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2013
74 kg Bisher verloren: 20 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Mai 2013:
1180 kcal Fett: 42,56g | Eiw: 47,35g | Kohlh: 67,60g.   Mittagessen: Körniger Frischkäse mit Magermilch-Joghurt, Himbeeren, Weich Gekochtes Ei. Abendessen: Zwieback, Weich Gekochtes Ei, Salat Dressing Sylter Art, Blattsalat Eisberg Mix. Snacks/Sonstiges: Roter Tafelwein. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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