Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
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65,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3508 kcal
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Fett: 137,14g | Eiw: 124,01g | Kohlh: 412,44g.
Frühstück: Tassimo Café Crema, Monin Zimt Sirup, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Kamps Puddingbrezel. Mittagessen: Mühlen Gold Steinofen-Baguette, Knorr Sternchen Suppe, Bürger Maultaschen Unsere Besten. Abendessen: Stockmeyer Leberpastete im Speckmantel, Ehrmann Grand Dessert Double Nut, Dr. Oetker Original Pudding Vanille (144g), Goldähren Vital und Fit, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Leicht und Fit Käse Aufschnitt, Marmelade, Ja! Cornichons, Cocktailtomaten, Gutfried Puten Schinken, Burger Das Landknäcke Kürbiskern, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). Snacks/Sonstiges: Trauben, Dr. Oetker Original Pudding Vanille (144g), Gutfried Puten Schinken, Burger Das Landknäcke Kürbiskern. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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lannkatrin219's Gewichtsverlauf
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