|
Tja, nauwelijks darm vulling na zo'n reep, en een zak spekknabbels.
Of zou het er écht weer af zijn🤔
|
64,1 kg
Bisher verloren: 30,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1214 kcal
|
Fett: 81,05g | Eiw: 90,88g | Kohlh: 21,43g.
Frühstück: Dolce Gusto Lungo. Mittagessen: Melkan Roomboter Ongezouten, AH Bloemkool Roosjes, Lidl Walnoten, Kippendij (zonder Vel). Abendessen: Zwagerman Gegrilde Beenham, AH Avocado Eetrijp, Melkan Roomboter Ongezouten, Bakkerij 'T Stoepje Sportmik. Snacks/Sonstiges: Fanta Lemon Zero, Dolce Gusto Lungo. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Lekker van genieten eraf is eraf!
23 Mai 20 vom Mitglied: dani.p2
|
23 Mai 20 vom Mitglied: keto_danny
|
Kan me zo voorstellen dat de autorit ook veel energie heeft gekost..?
Maar geniet van je mooie weging!
23 Mai 20 vom Mitglied: wobbelt
|
Nou, dat ging eigenlijk héél erg goed. Ik maakte mij daarvoor drukker, dan tijdens.
En ik heb altijd ineens een woosh.
Dan loopt mijn gewicht weer op, en val ik weer af.
Dat is mijn manier van afvallen blijkbaar.
En mijn hormonen rommelen denk ik ook een beetje.
23 Mai 20 vom Mitglied: keto_danny
|
Lekker mop! Bij mij was het et weer bij 😥
23 Mai 20 vom Mitglied: D3N1S3.
|
Bij mij morgen ook, denk ik😂
Is gewoon darmvulling.
Als je normaal hebt gedaan, ben je écht niet aangekomen.
Morgen weer spareribs bij mijn ouders, dus waarschijnlijk ook weer wat eraan.
Niet te druk om maken, het kan er ook zo ineens weer vanaf zijn!
23 Mai 20 vom Mitglied: keto_danny
|
Daarom. Ik heb vandaag wel iets meer kcal gegeten maar gisteren juist helemaal niet. Ach komt goed
Lekker naar je ouders lieverd! Geniet ervan!
23 Mai 20 vom Mitglied: D3N1S3.
|
Misschien te weinig calorieën?
23 Mai 20 vom Mitglied: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|