Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
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108,0 kg
Bisher verloren: 39,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1923 kcal
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Fett: 123,70g | Eiw: 176,10g | Kohlh: 21,32g.
Frühstück: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Mittagessen: Salsa, Sour Cream, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Gilbert's Kale Chicken Sausage, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7. Abendessen: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Chicken Leg. Snacks/Sonstiges: Better Made Barbecue Flavor Pork Rinds, Kirkland Signature Halved Pecans, Beef Outside Round (Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Select Grade). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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BigDaddyRP's Gewichtsverlauf
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