Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2020
|
61 kg
Bisher verloren: 44 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1647 kcal
|
Fett: 59,74g | Eiw: 111,27g | Kohlh: 195,66g.
Frühstück: Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен), Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая, Bonfesto Рикотта Лайт, Каждый День Кета Слабосоленая, Пятерочка Авокадо. Mittagessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Пава Пава Крыло Индейки, Суп Масурдал из Чечевицы. Abendessen: Пирог Улитка, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Клубника, Иван-Поле Сироп Клубника, Чистая Линия Мороженое Семейное Ванильный Пломбир. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tanyakli75's Gewichtsverlauf
|