Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2020
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96,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1642 kcal
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Fett: 76,64g | Eiw: 99,72g | Kohlh: 130,77g.
Frühstück: Hofmaier Kochschinken, Die Thüringer Leberwurst , Kaufland Steinofenbrötchen . Mittagessen: Buttella Sonnenblumen Öl, Wonnemeyer Feine Pflücksalate, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Barilla Nudeln Gekocht. Abendessen: Aldi Thüringer Bratwurst, Lecker Lausitz Rostbrätl, Bauernbrot. Snacks/Sonstiges: Apfelküchle. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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boehmekarin's Gewichtsverlauf
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