Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
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82,2 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2543 kcal
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Fett: 109,38g | Eiw: 101,22g | Kohlh: 280,82g.
Frühstück: Tomaten, Netto Snack-Gurken, Philadelphia Kräuter, Leerdammer Delacrème, Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine. Mittagessen: Mondamin Soßenbinder Dunkel, Livio Pflanzenöl, Rama Cremefine 15%, Henglein Schupfnudeln, Weißwein, Maximum Natur Hähnchen-Brustfilet Gebraten, Spargel. Abendessen: Leerdammer Delacrème, Malzers Roggenbäck. Snacks/Sonstiges: Kinder Schoko Bons White, Pink Lady Äpfel, Ambach Holländisches Stroopwaffel Eis , Lindt Goldhase, Lindt Lindor Kugeln. mehr...
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konstantes Gewicht
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haseeins's Gewichtsverlauf
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